Renovación y movimiento consciente: la creatividad que emerge de la quietud. Durante las clases del mes de septiembre pondremos especial énfasis en reconocer el movimiento emergiendo desde la quietud. En otras palabras, iremos ejercitando la integración de la atención mental en la ejecución de los movimientos que vamos aprendiendo junto con la respiración. Si observamos el […]
Taller online de Qigong en Septiembre Leer más »
01 – CONTEXTO Este Curso de Nutrición Integrativa online nace a partir de la experiencia docente que nos ha entregado la formación presencial del Diplomado de Nutrición Integrativa, así como de la experiencia del trabajo clínico que durante años hemos desarrollado bajo un modelo de atención basado en la Salud Integrativa. El Curso online nos
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01 – CONTEXTO Este Curso de Medicina Integrativa online nace a partir de la experiencia docente que nos ha entregado la formación presencial del Diplomado de Medicina Integrativa, así como de la experiencia del trabajo clínico que durante 7 años hemos desarrollado bajo un modelo de atención basado en la Salud Integrativa. El Curso online
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En los talleres de sistema inmune y salud intestinal, siempre nos preguntaban sobre enfermedades inflamatorias y su tratamiento nutricional. Es por eso que decidimos armar este taller, muy detallado y dirigido a toda persona que quiera conocer más sobre: SII (Síndrome Intestino Irritable); SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino delgado); EII (Enfermedades Inflamatorias Intestinales); Enfermedad celíaca;
Taller online Inflamación intestinal y dieta FODMAP Leer más »
REFORZAR NUESTRO SISTEMA INMUNITARIO: aprendiendo de la naturaleza y sus ciclos. Te invitamos a practicar qigong, a reconocer el movimiento en la quietud, la respiración como herramienta de la conciencia y la fuerza que emerge de la relajación. Clases abiertas y dirigidas a todos y todas quienes quieran identificar los recursos personales para el cuidado de
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Con agosto probablemente se vayan los días fríos y la estación donde más importancia le damos a fortalecer nuestro sistema inmune, pero… ¿qué pasaría si nuestra microbiota intestinal fuera prioridad todos los meses? Te invitamos a descubrirlo en la quinta versión de nuestro taller teórico práctico, donde, mediante la alimentación antiinflamatoria y los alimentos fermentados,
Taller online sistema inmune y salud intestinal, quinta versión Leer más »
Taller de 4 sesiones a realizarse una vez por semana durante el mes de agosto, donde practicaremos rutinas de movilidad, flexibilidad y estabilidad para todas las regiones de la columna vertebral. El taller está dirigido a todxs aquellxs que presenten o no dolor de espalda y que deseen practicar durante un mes una serie de
Taller: espalda saludable Leer más »
Descubre la forma de nutrir tu cuerpo y espíritu a través de esta práctica milenaria. Conoce el estilo de Taichi de la familia Chen de Chenjiagou y experimenta la maravilla de moverse lento como una verdadera meditación en movimiento. Dicta: María Ignacia Ramírez, Acupunturista, Prof. de Ed. Física, Instructora de Chen Taichi, ChenBing Taiji Academy
Taller online de Taichi domingo, agosto Leer más »
Descubre la forma de nutrir tu cuerpo y espíritu a través de esta práctica milenaria. Conoce el estilo de Taichi de la familia Chen de Chenjiagou y experimenta la maravilla de moverse lento como una verdadera meditación en movimiento. Dicta: María Ignacia Ramírez, Acupunturista y Prof. de Ed. Física, Instructora de Chen Taichi, ChenBing Taiji
Taller online de Taichi miércoles y viernes, agosto Leer más »
Compartiremos las bases sobre la importancia de realizar actividad física y movimiento, además de practicar una rutina básica de fortalecimiento, balance y equilibrio para que puedan realizar en casa como una herramienta de autocuidado en estos tiempos de cuarentena. El taller está dirigido a todxs aquellxs adultos mayores de 60 años que tienen las ganas
