Medicina Integrativa
Medicina Integrativa: un abrazo entre las medicinas complementarias y el paradigma occidental
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CLAVE NÚMERO 1: ALIMENTACIÓN: Alimentación alcalinizante y antiinflamatoria: Evita los excesos de proteínas animales (carnes y lácteos), así como los carbohidratos refinados (harinas blancas y azúcar). Por supuesto, evita los alimentos industrializados, altos en aditivos químicos (colorantes, preservantes, etc.). No olvides comer vegetales de diverso tipo (en la diversidad está la salud) y frutas durante
Las 4 claves para una vida saludable y feliz. Leer más »
Probióticos y flora intestinal: Cuida tus bacterias, que ellas cuidarán de tu salud.
Probióticos y Prebióticos: Qué son y para qué sirven. Leer más »
El dormir es quizás el más fundamental de los hábitos de vida para mantener un adecuado estado de salud…
Integra diversos enfoques nutricionales, con acento en una alimentación desintoxicante y natural.
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