El agua. Mucho se habla, escribe y discute sobre su importancia en nuestras vidas, la necesidad vital de su consumo y el rol fundamental que tiene en nuestra salud. Sin embargo, todavía son acotadas las discusiones sobre la calidad que está teniendo el agua que consumimos y su creciente escasez alrededor del mundo, recurso no tan renovable como pensábamos. Estos […]
Desde hace un tiempo se ha abierto la controversia de manera transversal en nuestro país, y en muchas partes del mundo, sobre el hecho de incluir animales en nuestra alimentación. En todas las discusiones y conversaciones que me ha tocado presenciar y leer se esgrimen posturas basadas en estudios científicos, creencias, herencias familiares y culturales,
Comer Animales – La industria de la carne Leer más »
La hora sagrada al nacer es la que se refiere a esos 60 minutos justo después del nacimiento donde, si tenemos suerte, el bebé que acaba de llegar puede hacer apego con su madre, piel con piel, olerse, reconocerse ahora estando afuera, tomar pecho. Al fin y al cabo CONECTAR.
Si estás en búsqueda de mantener alejados químicos tóxicos de tu hogar, especialmente si tienen niños, están embarazados o buscando concebir, te dejamos algunos tips para evitar compuestos dañinos que puedan incrementar el riesgo de ciertos cánceres y dañar el desarrollo neurológico de los niños, presentes en el polvo de nuestras casas, en los contenedores
5 maneras de reducir la exposición a químicos tóxicos en nuestras casas Leer más »
Disruptores Endocrinos y su efecto en nuestra salud.
Disruptores Endocrinos: ¿Podemos evitarlos? Leer más »
La obesidad es una afección multifactorial que incluye la genética, estilos de vida y medio ambiente. Los tratamientos tradicionales están relacionados a la ingesta alimentaria, la actividad física, medicamentos para inhibir el apetito y cirugías. No obstante, aún no es posible encontrar un tratamiento efectivo a largo plazo para la mayoría de las personas con
Obesidad…. ¿Tiene alguna relación con el mal dormir? Leer más »
Cuando se nos presenta la enfermedad, en sus múltiples manifestaciones, muchas veces no sabemos como enfrentarla, que hacer, a quién pedir ayuda.
Consejos para escoger Terapia/terapeuta Leer más »
Algunas medidas básicas en relación a nuestros hábitos y condiciones ambientales que, realizadas de forma constante, nos pueden ayudar a recuperar el buen dormir.
Higiene del sueño, como ayudarse a dormir mejor Leer más »
Curso trimestral, teórico y práctico, crítico y enciclopédico, orientado a ampliar y profundizar el conocimiento del Yoga y la Meditación de la India, con ejercicios y técnicas avanzadas de las ortodoxias Nath, Dashanami y Ramanandi, las tres principales órdenes monásticas de la India.
Curso Superior de Yoga y Meditación – CSYM 2016 Leer más »
