Ejercicios para la liberación de la tensión, el estrés y el trauma - CASAFEN

Taller de TRE® – liberación del estrés, la tensión y el trauma

Una manera sencilla de invitar al sistema nervioso a un estado de relajo y seguridad, utilizando los propios mecanismos autónomos de liberación de tensión física y emocional.

TRE® busca recordarle al organismo como activar de manera segura el reflejo natural de temblor o vibración, que calma el sistema nervioso invitándole a retornar a su estado de balance y relajación de manera autónoma.

 

Ciclos sesiones presenciales y online en ENERO

 

PRESENCIAL MAÑANAS

Opción 1 

7, 9, 14 y 21

10 a 11:30 hrs.

Facilita: Beatriz Albertz Rathje 

 

Opción 2 

15, 22, 23, 29

10 a 11:30 hrs.

Facilita: Beatriz Albertz Rathje 

 

PRESENCIAL TARDES

Opción 1 

7, 9, 14 y 21

19 a 20:30 hrs.

Facilita: Beatriz Albertz Rathje 

 

Opción 2 

15, 22, 23, 29

19 a 20:30 hrs.

Facilita: Beatriz Albertz Rathje 

 

ONLINE

Mañanas online

13, 16, 20 y 27

10 a 11:30 hrs.

Facilita: Beatriz Albertz Rathje 

 

Tardes online

16, 22, 23 y 29

19 a 20:30 hrs.

Facilita: Christian Miranda

 

Aporte sugerido por tramos, según posibilidad

(consulta por sugerencia al inscribirte)

 

Más info e inscripciones: habitarme@casafen.cl

 

Instagram: @certificaciontre

Fecha

06 - 28 Ene 2025
CasaFen - Centro de Salud Integrativa

Localización

CasaFen - Centro de Salud Integrativa
Pedro Torres 1194, Ñuñoa, Santiago de Chile
mayo 2020
junio 2020
septiembre 2020
marzo 2024
Pilates - CasaFen
Mar 01 2024 - Mar 24 2029

Pilates

CasaFen - Centro de Salud Integrativa
Yoga Vinyasa - CasaFen.
Mar 01 2024 - Mar 24 2029

Yoga Vinyasa

CasaFen - Centro de Salud Integrativa
enero 2025
marzo 2025
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