Taller de Qigong: Ocho Ejercicios Preciosos
Tensión y relajación: encontrando el equilibrio dinámico en nuestro cuerpo-mente.
Aprendiendo de manera gradual a combinar y reconocer la tensión y la relajación como dos aspectos en oposición e interacción en nuestro cuerpo, para lograr, con constancia y voluntad, beneficios como mejorar el funcionamiento del sistema respiratorio y reducir la ansiedad, entre otros.
Fechas: días jueves de enero: 7, 14, 21 y 28.
Horario: De 18:00 a 19:00 hrs.
Valor: $35.000 (*cupos para becas y aporte voluntario).
Informaciones y consultas: +56 9 9343 6886 / ceciliap@uc.cl
Imparte: M. Cecilia Pizarro P. Profesora de Qigong y Taichi.