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Curso de alimentación y salud natural: Nutrición integrativa para la vida diaria

Curso de alimentación saludable y natural

Curso de alimentación y salud natural

Nutrición integrativa para la vida diaria

 

En Nutrición Integrativa utilizamos realmente los hábitos de alimentación como método preventivo de salud y cómo tratamiento para enfermedades crónicas y metabólicas, pues promovemos un alimentación equilibrada, basada en alimentos naturales no procesados, y entendiendo que las calorías no son el único problema nutricional de nuestra sociedad.

Dirigido a: personas que quieran aprender con bases teóricas y prácticas cómo llevar una alimentación saludable, desde una visión integrativa donde se aprecia al individuo como un ser único que se desenvuelve en un ambiente dinámico.

Nutrición integrativa: Toma elementos básicos y constituyentes de la nutrición convencional, pero complementa su visión y ejercicio con la sabiduría de medicinas ancestrales y menos convencionales, permitiéndole tener un enfoque más profundo y global de la salud y del ser humano.

Se realiza en: Centro de Medicina Integrativa CasaFen. Pedro Torres 1194, Ñuñoa.

PROPUESTA DEL PROGRAMA:

Entregar  bases teóricas y prácticas para llevar una alimentación saludable y consiente, fundamentos básicos para generar cambios en el estilo de vida, principalmente en la alimentación. Mediante el conocimiento, adquirir las herramientas para utilizar la nutrición y alimentación como medicina preventiva y curativa en la salud.

Descripción:

Este curso está pensado para todas las personas que quieran aprender con bases teóricas y prácticas cómo llevar una alimentación saludable y consciente, desde una visión integrativa donde se aprecia al individuo como un ser único que es afectado por su ambiente, especialmente por su alimentación.

Está dirigido a quienes estén cansados de la mirada de la nutrición tradicional, contar calorías, hacer dietas hipocalóricas o muy restrictivas, entre otros aspectos. En este curso se analizarán diferentes situaciones de salud y enfermedad que pueden ser abordadas desde la nutrición consiente e integral.

Los estudiantes que finalicen el curso estarán en condiciones de:

  • Conocer conceptos básicos de nutrición, propiedades de los alimentos naturales y la importancia de incluirlos en su dieta regularmente
  • Conocer las bases de una alimentación vegetariana saludable
  • Identificar que alimentos poseen propiedades preventivas de enfermedades crónicas no transmisibles
  • Reconocer aspectos claves nutricionales en diferentes etapas del ciclo vital (embarazo, lactancia, niñez.
  • Preparar recetas saludables, nutritivas y fáciles para toda la familia

 Información general

Fechas y horario: El curso se impartirá un sábado al mes, de 9.00 a 17.30 hrs. entre los meses de Marzo y Agosto de 2019 (Julio no habrán clases)

Lugar de realización: CasaFen, Medicina Integrativa (Pedro Torres 1194, Ñuñoa, Santiago).

Duración: 30 hrs. (22,5 hrs. de clases + 7,5 hrs de talleres prácticos/demostrativos).

Inicio de las clases: sábado 23 de marzo de 2019.

Requisito de postulación: llenar formulario y contarnos tu motivación a participar del curso.

Requisitos de aprobación del curso:

-        Asistencia al 80% de las clases y talleres.

El programa considera 4 clases, 9:00 am a 10:30 am 1 clase, 10:30 am a 11:00 am coffe break, 11:00 a 12:30 pm 2 clase, 12:30 a 14:30 Almuerzo. 14:30 a 16:00 pm 3 clase y 16:00 pm a 17:30 pm taller práctico

Los docentes en su mayoría son las Nutricionistas del centro médico Casafen Nazira, Nelida y Nicole, más algunos invitados.

 

Dudas e inscripciones : cursoalimentacionysalud@casafen.cl

 

Forma de pago

Costo: $80.000 mil pesos matricula. $360.000 arancel.

Forma de pago: Deposito a cuenta corriente banco BCI nº 45557829 Rut: 15.925.617-0 Titular: Nicole Braquenier email: nbraquenier@gmail.com

Opciones de pago: Transferencia electrónica pago completo y/o cheques pactados por las fechas del curso

10% descuento pago al contado y 10% descuento inscripciones antes de 31 de Diciembre. 20% descuento pago al contado y antes del 31 de diciembre.

 

Coordinadoras: Nut. Nicole Braquenier, Nut. Nazira Docmac, Nut. Nélida Sanhueza

 

MODULOS Y FECHAS

Curso alimentación saludable nutrición integrativa casafen

 

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ALMODULOS Y FECHAS